ホルミシス体験

　２０代から始まった原因不明のじんましんをはじめ様々な身体異常がありました。 ５０代後半になって金属アレルギーが原因であることが判明し、時間をかけて大変な歯の治療を行いました。４０代から続いている膝痛とむくみと静脈瘤、頭の中がいつもはっきりせず忘れ物を探すことも多く、思っている言葉がなかなか浮かんでこなくなり、不安を感じておりました。 知人にホルミシスルームを紹介していただき、店長の詳しいお話をお聞きし、２０１５年３月末、どうしても元気になりたいという思いから、優先順位を決めて１カ月間何回でも入れるというチケットを購入し、週に２～４回時間が許す限り現在までに９カ月程通いました。 少しずつ膝痛が改善され、普通に歩けるようになり、代謝も良くなり、むくみもすっかり取れて少しスリムになりました。基礎体温も３６度台に上り、元気に動けるようになり、アレルギーも改善の手応えを感じております。 以前はサプリメントにばかり頼っておりましたが、今はほとんどサプリメントは取らなくなりました。 ラドン温浴で身体を温め、免疫力を高め自然治癒力を高めることがとても大事だと実感しております。 ラドン温浴に出会えたことと教えてくださった友人に本当に感謝しております。 最近はやる気が出てきました。認知症予防のために、数字を考えながらのウォーキングをはじめました。ウォーキングがこんなに気持ちの良いものだったんだと気づかされました。これからも自信の持てる健康を目指したいと思っております。